“乳”期而至 “喂”爱坚持
来源:承德市中心医院 作者:许现娣 

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母乳是婴儿最好的营养食品,是婴儿成长自然、安全、完整的天然食物,营养丰富,含有婴儿所需的全部营养和抗体,确保婴儿正常、健康发育。但是,在母乳喂养的过程中可能出现各种困难,能够纯母乳喂养的妈妈并不多。5月20日是第34个“全国母乳喂养宣传日”,主题为“倾听母婴,共筑暖链”。下面归纳了一些影响母乳喂养的常见问题,给大家解疑释惑。

母乳喂养之妈妈篇

什么情况不能进行母乳喂养?

存在可通过母乳喂养传播给孩子的感染性疾病,如HIV感染、正在接受抗癌治疗、大量饮酒后、服用不适于哺乳的药物等情况,哺乳期妈妈使用任何药物前都应咨询医生。如果孩子出生时患有“半乳糖血症”,也不推荐母乳喂养。  

乳汁的多少与乳房的大小有关系吗?

乳汁的多少和乳房大小无关。乳汁由乳房中的乳腺分泌而成,乳腺的多少和胸部的大小没有关系。

母乳喂养时,是按需喂养还是定时定量喂养?

答案当然是按需哺乳,当孩子饿了或母亲乳房胀了就应喂哺。母乳喂养的次数和间隔时间不受限制。产后第1周内或在喂养习惯建立好之前,只要婴儿表现出饥饿征象或是距离上一次喂养已3-4小时,就应进行喂养。按这样的频率,24小时通常需要喂养8至12次。

产妇刚生产完身体非常虚弱,可以进行母乳喂养吗?

产妇刚生产完是产后出血的高发期,母乳喂养能够促进产后子宫收缩,预防产后出血。分娩后,母亲体内的激素水平会迅速发生变化,此时应多让宝宝吸吮,刺激母乳分泌就会逐渐增多;而且让宝宝第一次认知正确,可预防乳头错觉。如果因为母亲或宝宝的原因,不能由宝宝吸吮母乳,则应以手法挤奶代替宝宝的吸吮。  

母乳看起来很稀,是不是不如配方奶?

母乳分为前奶和后奶,前奶水量丰富,看似稀薄,但碳水化合物丰富,能解渴;后奶脂肪含量丰富,在吸吮后分泌增多,能解饿。所以,衡量宝宝是否能吃饱的标准,是观察他是否有吸吮后的大口吞咽动作、大小便及体重增长情况是否良好。如果上面问题的回答是肯定的,就说明宝宝吃饱了,妈妈要对自己和宝宝有信心。

乳汁不够宝宝吃怎么办?

如果是母乳无法满足需要,可以用配方奶粉作为对母乳的补充,这种方式叫作“混合喂养”,但必须记住一点就是要先喂母乳,确认不足再添加奶粉。后期如果母乳量增加了,要适量增加母乳喂养的时间或次数,同时酌量减少添加配方奶,直至纯母乳喂养。

母乳怎么能多些?

妈妈奶水的多少,是由婴儿吸吮的程度决定的。宝宝吸吮乳头,可刺激妈妈体内泌乳激素和催乳素的分泌,婴儿越吸分泌得越多。假如宝宝需要的奶量超过了妈妈当下的生产量,宝宝自然会吃得频繁些,努力吸吮会使妈妈产生更多的奶水。哺乳一段时间以后,母乳产量就可以和宝宝的需求量大致平衡。

妈妈睡眠不好,晚上不喂奶,母乳为什么越来越少了?

母乳是在宝宝的吸吮刺激下,分泌量逐渐增多的。如果夜间不给宝宝喂奶,母乳的分泌量会减少,即便白天再努力,也还是不能满足宝宝的需求。而且在8周内给宝宝用奶瓶喂奶粉,会干扰母乳喂养,宝宝会喜欢上奶瓶,毕竟奶瓶吃起奶来更省力气。一定要记住,母乳的分泌量是靠宝宝吸吮才能越来越多的。

宝宝衔不住乳头怎么办?

每天用食指、中指、拇指三个手指捏起乳头,向外牵拉,每一下至少坚持1秒钟,每次牵拉30下左右,每天牵拉至少4次,在喂奶前牵拉更好;喂奶时用中指和食指轻轻夹住乳晕上方,使乳头尽量突出,让宝宝小嘴含住乳晕进行吸吮;如果乳头凹陷,可在孕37周后做乳头凹陷矫正十字操,并辅助乳头矫正器吸引乳头,每次吸引约半分钟,连续5至10次,每天至少重复两遍。

宝宝咬破乳头怎么办?

乳头皲裂是因为没有做到正确的含接姿势。首先要纠正不正确的哺乳姿势,其次每次喂奶后,要挤少许乳汁涂于乳头上保护乳头,不要马上把乳头盖上,让乳头风干,也不要用毛巾用力擦乳头,以免擦伤。不要穿太紧或质地太硬的内衣。如果因衣服摩擦而皲裂的乳头发生疼痛,可在乳头上套一个小的滤茶器,就能有效减轻疼痛。可用清水或流动水冲洗乳头,必要时涂抹红霉素软膏。

母乳喂养之宝宝篇

吃奶粉的孩子长大后体质会更好?

这种说法是错误的。对于婴儿来说,母乳是绝佳的食物,除了可提供婴儿所需的所有营养,还能够为婴儿提供生命早期的免疫物质,帮助宝宝预防腹泻、呼吸道感染等。尤其是母亲产后2至3天内的初乳,被称为“新生儿的第一剂疫苗”。同时,母乳中的免疫球蛋白A还能够促进婴儿自身免疫系统的发育,这种对宝宝自身免疫系统的早期刺激,可提高宝宝抵抗疾病的能力。此外,母乳喂养还可以促进神经系统和智力发育、预防哮喘、耳部感染、促进牙齿发育,减少成年后肥胖、癌症、1型糖尿病等疾病的发生。

怎样预防出现乳头错觉?出现乳头错觉怎么办?

宝宝出生后,无论有没有母乳,都要让宝宝有效吸吮妈妈的乳头(记住宝宝要正确含接乳头及大部分乳晕或全部乳晕)。如果妈妈乳汁不足或暂时不能喂母乳,需要奶瓶喂养时要购买仿真奶嘴。新生儿刚从母腹出来,最初半小时是很关键的,应尽快把小生命放入母亲的怀抱,让宝宝听到妈妈的心跳,感受妈妈的体温和熟悉的气味,使其感到莫大安慰,产生再度与妈妈结为一体的心理渴望。这时妈妈把乳房给宝宝,小家伙一定会拼命地吸吮。虽然妈妈的乳汁可能还没准备好,只是少许稀清的初乳,但宝宝需要的不是乳汁,而是妈妈的乳房。一旦出现乳头错觉,必须锻炼宝宝饥饿时先有效吸吮妈妈乳头,不要急于添加奶粉。

刚开始给宝宝加了奶粉,他已经喜欢上奶粉了,该怎么办?

宝宝都很聪明,配方奶的味道比母乳甜,且奶瓶流量恒定,吸奶嘴比吸吮母乳省力,他肯定优选配方奶。如果想要回到纯母乳,只能狠狠心,每次他饿了,先给吃母乳。省心的宝宝会乖乖地开始吃母乳,可是总会有一些宝宝吃半小时母乳还是不满足,这时候再给他来60ml配方奶,他照样能吃进去。那是因为他在妈妈那里没有卖力气吸吮,没有吸到更多的乳汁,只是在磨时间,等待奶粉的补充,所以在母乳充足时必须狠心断掉奶瓶及奶粉,否则母乳将越来越少。

吸奶器吸出来的母乳量看着不能满足宝宝需要,宝宝能吃饱吗?

一部分母乳分泌后储存在乳房中,每次宝宝先吃到的是储存的母乳。当宝宝不断吸吮时,母乳又会源源不断地分泌出来,俗称“奶阵”。此时妈妈会感觉乳房内有麻麻的感觉,宝宝就大口大口地开始吞咽,甚至有时流速快还会呛着。所以,宝宝吃到的不只是吸奶器吸出来的那部分,随着日龄增加,宝宝可能会吃到150-180ml,甚至更多。

哪种喂奶姿势可以让妈妈和宝宝都舒适?

哺乳时应将婴儿面向母亲的身体,同时头后仰、颈部稍伸展,使头部、肩部和臀部在一条直线上。宝宝与妈妈胸贴胸、腹贴腹、下颌贴乳房,这样可使婴儿的嘴巴正对着母亲的乳头。如果是坐位,妈妈应一只手托住宝宝的臀部,手肘部托住宝宝的头颈部,使宝宝的上身躺在妈妈的前臂上。

对于剖宫产术后的母亲,可采取橄榄球式(也称为侧抱法)或侧卧式哺乳避免婴儿接触到手术切口。橄榄球式哺乳也常用于早产儿。

母乳喂养需要妈妈根据宝宝需求付出巨大的努力和耐心。虽然辛苦,但母乳喂养的好处值得付出。愿妈妈们用37℃的温暖与宝贝相伴,成为彼此的依恋。

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